Un regim „bine
echilibrat”, un “minunat” factor sclerogen, patogen, obezigen și
mai ales cancerigen
GRĂSIMILE GĂTITE LA TEMPERATURĂ ÎNALTĂ SUNT FOARTE TOXICE.
Chimia industrială este mai nimic faţă de cea pe care o facem noi în mod empiric tratând acești corpi graşi în propria bucătărie. Căci, „bucătăria bună”, cea pe care o apreciază cei cunoscători în ale mâncării, poate fi concepută doar la temperaturi înalte variind aproximativ între 200 și 800 grade celsius, singurele care permit gastronomilor să realizeze diferitele procedee de gătire numite: sotat, perpelit, rumenit, gratinat, prajit, rotisat etc. Datorită supracoacerii, alimentele supuse acestor procedee în grăsime, nu mai au prin urmare nimic biologic, dobândesc doar arome, gusturi excesive, acaparante, după care sunt înnebuniţi cunoscătorii şi care sfârşesc prin a creea adevărate toxicomanii alimentare de nezdruncinat. Să încercăm să obţinem câteva precizări despre temperaturile folosite.
De exemplu, flama reşoului cu gaz atinge
1000 – 1200 grade C, în funcţie de calitatea gazului, temperaturi la care aurul
și sticla se pot topi. Când supunem o grăsime la această temperatură, cu scopul
de a sota sau perpeli ceva, ratăm cu o aproximatie de 50 -100 grade C ce
temperaturi suportă aceste grăsimi. În realitate trebuie sa fie undeva între
300 – 400 grade C. Peretele roşu al unui cuptor atinge temperaturi situate
între 600 -800 grade C, în funcție de intensitatea roșului. Este nevoie de
asemenea temperaturi pentru a calcina parțial suprafaţa fripturilor bine unse
cu grăsime care sunt prăjite la cuptor.
Aceste temperaturi înalte, transformă
grăsimile, (deja greu de asimilat înainte de orice coacere), în corpuri foarte
toxice prin compuşii chimici cărora căldura le dă naştere, şi pe care îi
cunoaştem foarte puţin, pentru că nimeni nu se preocupă de aceste probleme care
domină de foarte de sus orice patologie umană.
Aceste toxine ale grăsimilor supraprăjite
între 200 -800 grade C, sunt cele mai mari toxine alimentare împreună cu
gudronul aromatic ai fripturilor. Acroleina și acizii graşi oxidaţi se adaugă
în special în capul listei celor expuși anterior. Toxicitatea grăsimilor
supraprăjite este atît de mare, încât persoanele hepatice pot resimţi greţuri
când respiră emanaţiile unei fripturi.
A sosit momentul să alcătuim o listă destul de grosieră a toxinelor rezultate prin ingestia grăsimilor chimice înainte de coacere și a celor care se formează sub acțiunea temperaturilor de coacere industriale. Iată această enumerare sumară: steroli, colesterol, otrăvuri intestinale, acid oxalic, acizi graşi diverşi, toxine ale grăsimilor putrezite ale brânzeturilor maturate, acroleină, acizi graşi oxidaţi, emanaţii sub formă de vapori ale grăsimilor supracoapte.
Acum vom arăta care sunt produsele cu un
gust excesiv - şi care sunt cele mai apreciate de gastronomi - dar care mi se par cele mai periculoase
pentru că sunt foarte bogate în acele produse îngrozitoare rezultate în urma
pirogenării: toate sosurile grase care au servit pentru sotarea sau perpelirea
cărnurilor în tigaie, untul negru, grăsimile refolosite pentru prăjire, unde
procentajul periculoasei acroleine creşte la fiecare prăjire, sucurile grase
brune ale fripturilor, bogate atât în acroleină cancerigenă cât şi în gudron
aromatic la fel de cancerigen.
OMNIVORISMUL UMAN ESTE SATURAT ÎN GRĂSIMI
CARE SFÂRŞESC PRIN A CREEA O ADIPOMANIE
FRUGIVORULUI UMAN.
Omnivorismul artificial, inventat de om,
este la ora actuală saturat cu corpi graşi, din două motive:
1. Numeroase componenete ale acestui
omnivorism sunt saturate cu grăsimi
2. Toată bucătăria rafinată, cea a
cunoscătorilor şi a gastronomilor este o artă care consistă în pregătirea de tocăniţe
omnivore cu grăsimi sau uleiuri de origine industrială, gastronomul considerând
că mâncarea bună trebuie să fie îmbibată cu grăsime, în general prăjită în
exces.
Şi iata mai jos justificarea acestora:
Alimente bogate în corpi grași: Alimente
cu corpi grași adăugați
-
Creier de
oaie 30% -
Pâine cu unt și croasant
-
Maduvă de
oase -
Șuncă prăjită la micul dejun
-
Ficat de
gâscă îndopată -
Toate mâncărurile sotate
-
Mezeluri -
Carne învelită în slănină
-
Slănină -
Prăjeli grase
-
Carne
grasă - Gogoși îmbibate în grăsime
-
Pasăre
grasă -
Aioli – maioneză cu usturoi
-
Ciocolată -
Maioneză
-
Patiserie grasă -
Sosuri cu unt prăjit
Acestor diferite feluri de mâncare,
trebuie să le adăugam și pe acelea în care grăsimea este disimulată: toate
plăcile de patiserie care sunt unse cu grăsime și pe care se coc diferitele
tarte, patiserii, etc.; tot ce se coace în forme bine unse cu grăsime pentru ca
aluatul să nu se lipească la 250 grade C: gaufres, fursecuri, cozonaci, briose
etc.
Pe de altă parte, cunoscătorii nu
disprețuiesc anumite grăsimi râncede și chiar stricate, degustând o brânza
numita „ puternică’, care adesea curge și are un miros care denunță că 45 – 50%
din grăsimi sunt putrezite, sau
delectându-se cu o carne de vânat fezandată.
Trebuie să se țină cont și de obiceiurile
regionale. Căci dacă la Paris se găteste mai degrabă cu unt, în alte părți se
folosește uleiul de măsline, în altele cel de nuci, în alte părți se gătește cu
untură și slănină, pe când la Touluse se folosește grăsimea de gâscă. Probabil
că pentru anumite clase de oameni margarina este singurul corp gras folosit.
Rezumând, frugivorul uman care nu ar
trebui să absoarbă deloc grăsimi, își saturează corpul cu grăsimi industriale
foarte greu de asimilat de fiziologia acestuia, grăsimi pe care le degenerează
și le transformă în cancerigene, prăjindu-le la temperaturi foarte înalte.
TOATA PATOLOGIA UMANĂ ESTE PROVOCATĂ MAI
ALES DE GRĂSIMILE ALIMENTARE SUPRAÎNCALZITE.
Asa cum am vazut în paragraful 4, grăsimile
supraîncălzite la temperaturi între 200 -800 grade C, devin saturate în
acroleină și acizi grași oxidați, compuși foarte patogeni care provoacă ravagii
în tot organismul. Mai rău, emanațiile unei fripturi provoacă câteodată grețuri
unui hepatic. Aceasta demonstrează că dacă simple emanații de vapori de grăsime
caldă sunt atât de toxice, este ușor de prevăzut că ingestia grăsimilor
supraprăjite nu poate decât să genereze probleme grave.
Grăsimile prăjite provoacă un exces de
colesterol în sânge pe care acesta se forțează să-l elimine depunându-l în
interiorul arterelor sub formă de aterom, depunere de grăsime periculoasă căci
reduce calibrul arterelor, provocând creșterea tensiunii arteriale și
favorizând obstrucționarea arterelor cu un cheag provocând îngrozitoarea
arteroscleroză.
Este foarte probabil ca grăsimile
supraprăjite să genereze mai multe ateroame decât cele crude. În orice caz,
putem fi siguri că ele sunt cauza directă a degenerescenței întregului aparat
circulator, ale cărui tulburări omoară majoritatea subiecților din epoca
noastră.
Ficatul constituie bariera anti-toxică a
organismului, iar eforturile sale pentru a neutraliza toxinele din grăsimile
supraîncălzite constituie probabil cea mai mare parte a muncii sale. Dar acest
efort anormal care se repetă în fiecare zi, depășește rapid posibilitățile
acestui organ, care va obosi și va suferi de o insuficiență notorie. O parte
din acroleina din uree din acidul oxalic trece în sânge, pe care rinichiul îl
va filtra din ce în ce mai dificil.
Circulatia în sînge a acroleinei și altor
toxine va antrena o senilizare a întregului organism, adică imbatrânirea și
urâțirea acestuia. Suprimarea totală a grăsimilor supraîncalzite din
alimentație și înlocuirea cărnii cu fructe crude și coapte, desenilizează rapid
organismul într-un mod magic, ameliorând masiv patologiile severe și făcând să
dispară obezitatea ca prin minune, dublând în același timp calitățile cerebrale.
Grăsimile supraîncălzite provoacă o decădere gravă a vitalității,
manifestându-se prin:
- O scleroză anticipată senilizantă și urâțire;
- O patologie ucigașă cu forme multiple;
- O obezitate gravă care caracterizează întotdeauna o stare
precanceroasă.
Desenilizarea, întinerirea se face
printr-o regenerare a glandelor endocrine. Aceasta demonstrează indirect că
grăsimile supraîncălzite distrug aceste prețioase glande hormonale, de care
depinde vitalitatea în mod direct.
Obezitatea constituie cea mai gravă dintre
bolile cronice, statisticile demonstrând
că această decădere constituie una dintre caracteristicile patologice care
precedă adesea cancerul. Medicina este neputincioasă în reducerea maselor
adipoase anormale, iar masajul și exercițiul sunt de asemenea fără efect.
Cancerul uman are două cauze alimentare
principale:
- Acroleina și acizii grași oxidati ai grăsimilor supragatite între 200
și 800 grade C;
- Gudronul aromatic al fripturilor
Avem dovada că grăsimile spraîncălzite,
prin acroleina și acizii grași oxidați, sunt cauza decăderii Aparatului
circulator, a Ficatului și a Glandelor endocrine, adică a ceea ce este mai
prețios în organism pentru menținerea vitalității și tinereții, ele sunt acelea
care senilizează prematur organele și țesuturile provocând arterio-scleroză,
obezitate și chiar înfricoșătorul cancer, trei dintre cele mai îngrozitoare
calamități care apasă umanitatea și contra cărora medicina este neputincioasă.
Cum nu există nici o altă toxină
alimentară mai devitalizantă și mai patogenă ca aceste grăsimi și gudronul
fripturilor, este evident că grăsimile supraîncălzite și gudronul aromatic de
prăjire, sunt generatorii monstruasei patologii umane, unică în seria
animalelor independente, care cântarește atât de greu în specia umană, fără ca
medicina să poată preveni nici una dintre bolile noastre cronice.
Ceea ce este lamentabil în aceasta istorie
a masacrării vitalității prin erori grosiere ale regimului alimentar, este că
distrugerea acestor organe, cele mai necesare vietii, se efectuează în mod
insidios, silențios, făra manifestări dureoase dramatice, adesea fără cel mai
mic semn de alarmă. Este mai ales cazul ateromului arterial, oxalemiei, etc. și
mai ales cazul cancerului, care poate ramâne nedureros timp de ani și ani de zile.
Totuși, în acest calm aparent înșelător,
putem fi loviți brusc de o hemiplegie, o ocluzie intestinală, o arterită
obliterantă sau putem afla cu stupefacție că suntem atinși de un fibrom, de
cancer, de diabet, de tuberculoză, de uremie. Iata ce ne aduce respectarea
acestor legi imaginare ale „rației de proteine”, ale „rației de lipide”,
fabricate în afara Codului vieții animalelor, ale naturii și vieții în general.
Trebuie să înscriem în acest minunat
sistem de esență endocrină, devitalizarea progresivă, adesea prea rapidă a
organismului, prin toxinele generate de coacerea la temperaturi înalte a lipidelor
și protidelor, numite alimente, din alimentația noastră barocă, artificială și
fantezistă, toxine ale căror elemente majore sunt acroleina grăsimilor
supraîncălzite și gudronul aromatic de la suprafața fripturilor.
Tumorile benigne și canceroase cât și
starea precanceroasă reprezentată de obezitate și de îngrășare, constituie boli
de adaptare, la fel ca și senilitatea noastră anormală și atât de precoce.
Toate aceste veritabile degenerări, unice în lumea animală independentă, sunt
generate de omnivorismul nostru extravagant, artificial, inventat de om prin
violarea legilor biologice celor mai elementare. Omnivorismul artificial uman,
antispecific și antibiologic, se revelează ca fiind cauza principală a marilor
boli de adaptare, pentru că numeroasele toxine ale acestui omnivorism
artificial, absolut unic în natură, răvășesc în mod silentios, și fără
întrerupere tot aparatul endocrin, începând cu timusul în primii ani.
SUPRA-ALIMENTAȚIA ESTE ÎN SPECIAL O
INTOXICARE CU GRĂSIMILE ARTIFICIALE SUPRAÎNCĂLZITE.
Tocmai am văzut că frugivorul uman se
intoxică grav cu o alimentație nespecifică, pe care o saturează în grăsimi
industriale supuse la temperaturi foarte înalte, pe care le transformă în corpi
grași toxici, care nu mai au nimic biologic în ei. Este deci evident că acela care, în loc să
absoarbă zilnic o rație toxică medie, absoarbe una și jumatate sau chiar două,
intoxicându-se astfel mai mult decât un altul, cu toate consecințele patologice
pe care le antrenează o asemea crimă împotriva sinelui/propriei persoane. S-a
scris despre cancer că este mai ales boala celor „supra-alimentați”. Această
explicație este valabilă pentru toate bolile cronice, fiindcă supra-alimentația
constituie o supraintoxicare.
- CONCLUZII:
-
În
natură nu există grăsimi în stare liberă
- În
Codul vieții animale, nu există rație de grăsimi, grăsimile eventual absorbite
făcând parte din alimentele crude specifice anumitor specii
-
Omul
nu are nici un instinct al grăsimii în natură
-
Grăsimile
crude și fără condimente existente în natură îi repugnă.
-
Omul
fiind un frugivor veritabil și fructele neconținând lipide, grăsimile
alimentare îi sunt inutile.
-
Fiziologia
umană este inaptă pentru asimilarea grăsimilor.
-
Grăsimile
alimentare sunt adevarați corpi străini în economia corpului uman.
- Toate
alimentele, oricare ar fi ele, trebuie să fie transformate în glucoză pentru a
deveni energetice. Fructele și mierea, alimente specifice, fiind bogate în
glucoză direct asimilabilă, sunt mult mai energetice decât grăsimile atât de
îndelungat asimilabile.
-
Toate
organismele animale fac sinteza grăsimilor lor fiziologice specifice din orice
tip de aliment specific al speciei respective.
- Cele
două argumente de mai sus, dovedesc prin ele însele că pentru om, absorbția de
corpi grași este de o inutilitate absolută.
- Toate
grăsimile noastre alimentare din comerț fiind fie artificializate, fie de
origine industrială, sunt așadar străine domeniului biologic, fiind în
consecință alimente proaste.
- Toate
grăsimile alimentare absorbite provoacă un aflux anormal de colesterol în
ficat, în vederea neutralizării acestor
corpi straini, atât de nespecifici, care sunt aceste grăsimi așa zise
alimentare.
- Colesterolul
în exces tinde să se depună pe interiorul arterelor, provocând hipertensiune
arterială, arterio-scleroză și alte numeroase tulburări cardiace și
circulatorii.
- Grăsimile
gătite la temperatură înaltă, între 200
și 800 grade C, se încarcă de acroleină și acizi grași oxidați, toxici
foarte devitalizanți, care masacrează întâi Glandele Endocrine, Ficatul,
Rinichii și provoacă o scleroză senilizantă a celulelor.
- Grăsimile
supraîncălzite din alimentație constituie cauza majoră a creșterii continue a
cazurilor de cancer.
- De
mai mulți ani, toate articolele medicale care tratează subiectul bolilor
cronice cele mai diverse, recomandă în mod invariabil suprimarea din
alimentația curentă a grăsimilor gătite, ceea ce confirmă empiric că Grăsimile
gatite la temperatură înaltă alterează grav glandele endocrine, deci putem
deduce că ele provoacă aproape toată patologia chimică, și intră în cadrul „Sindromului
general de adaptare” al Profesorului Selya, care domina acum toată Patologia
din Medicină.
În rezumat:
Grăsimile alimentare sunt
total inutile pentru om, pe plan fiziologic. Prăjite (gătite) la temperaturi
înalte, ele devin extrem de dăunătoare pentru acesta, provocându-i majoritatea
marilor boli cronice cât și cancerul. Pretinsa lege a „rației de grăsimi” a
fost inventată pentru a tenta o justificare a pasiunii de nedezrădăcinat a
oamenilor civilizați pentru grăsimile supraprăjite. Este o lege artificială,
care nu poate fi enunțată în termeni științifici și pe care nu o putem
acompania cu un comentariu explicativ.
Eperiența arată de altfel toata falsitatea
acesteia:
- Un regim „bine echilibrat” constituie un
factor remarcabil de dezechilibru pentru vitalitatea generală, căci toată
patologia dovedește că este în realitate un “minunat” factor sclerogen, patogen, obezigen și mai ales cancerigen.
- Este deosebit de ușor și chiar avantajos să ne lipsim de orice corp gras gătit și să ne abținem de la orice proteină, chiar și de la lapte, timp de săptămâni, de luni sau de ani. În definitiv, pretinsele „rații azotate”, „rații dulci”, „rații grase”, care nu țin cont deloc de temperaturile de coacere, constituie una dintre cele mai grave erori ale științei, a cărei greutate cântărește extrem de mult asupra umanității zise civilizate.
(P.V. Marchesseau, Le Cholestérol, (livret no 53)